Komplikované desaťkrokové rutiny znejú lákavo, ale v realite ich málokto dodrží dlhšie ako týždeň. Jednoduchá rutina, ktorú budete robiť pravidelne, prinesie lepšie výsledky ako dokonalá rutina, ktorú vynecháte každý druhý deň.
Krok 1 — Čistenie: ráno jemný gél alebo micelárna voda, večer dvojité čistenie, ak ste mali na tvári make-up alebo opaľovací krém.
Krok 2 — Tonizácia: tonikum bez alkoholu vyrovná pH pleti a pripraví ju na ďalšie produkty. Nie je nutná, ale pri citlivej pleti pomáha.
Krok 3 — Sérum: aktívna zložka podľa vašej potreby — hyalurón na hydratáciu, vitamín C na rozjasnenie, niacinamid na vyrovnanie tónu.
Krok 4 — Krém: ráno ľahší s SPF, večer bohatší regeneračný. Aplikujte na ešte vlhkú pleť pre lepšie vstrebanie.
Krok 5 — Ochrana: cez deň nezabúdajte na SPF aj v zime a pri práci u okna — UV žiarenie prechádza aj cez sklo a je hlavnou príčinou predčasného starnutia pleti.
